こんばんは！
皆さまいかがお過ごしでしょうか？
あっと言う間に一年が過ぎようとしています…
やり残したことはないですか？？
ある方は急いだ方がいいですよ笑
一年があっという間なので一週間なんて
あっすら言う間がないですよ。笑
さて、今日はこの間の忘年会の
写真をペタペタとK君のローラー台企画の
進捗をご報告しますねー✌️
余興はなかなかグダグダでしたが
それがかえって盛り上がる要因にもなりましたね。笑
結構な人数が…
その数なんと116人！！！！！！！
正直驚きました笑
授賞式での読み上げです☻
軽くスピーチをしてもらい…
トライアスロンの説明も行い…
僕は二次会でDJをしました😁☀️
なかなか酔っ払いましたが
回しましたよー↑↑
そして、K君は……？？
いかがです！？
成果が出てきています！！
今週の走行距離311km
体重78.4kg
体脂肪率16%
体重78.4kg
体脂肪率16%
体重も体脂肪も驚くほど順調に落ちてます😳
もう、飛ぶ鳥を落とす勢いですね🐥笑
しかし….皆さんもご存知の通り
これからの季節は忘年会や大晦日、お正月
なにかと誘惑だらけの季節になります😫
事実、【正月太り】っという言葉があるように….
事実、【正月太り】っという言葉があるように….
年明けのK君が楽しみですねʕ-̫͡-ʔ
