こんにちは!
皆様位いかがお過ごしでしょうか?
本日は以前アナウンスをさせていただいた新企画…
ベールを脱がさせていただきます😏
その前に…
まずは今週の岸くん☻✌️
じわりじわりと体重を減らしてきましたよー!!
企画スタート時に使っていたベルトがもう使えなくなったそうですよ👌
目標の体重まであと5.2kgです👍
ここからが正念場ですね‼️
頑張れ!岸くん( •ω•ฅ)
企画スタート時に使っていたベルトがもう使えなくなったそうですよ👌
目標の体重まであと5.2kgです👍
ここからが正念場ですね‼️
頑張れ!岸くん( •ω•ฅ)
走行距離 259km
(モーニングライド、夜練を含む)
現在の体重 75.2kg
前回の体重 75.8kg
企画スタート時の体重 83.2kg
体脂肪率 16%
前回の体脂肪率 17%
企画スタート時 21%
なかなか順調なようですね☻
さぁ!
皆様お待ちかね😁👍
週末ラーメンロード🍜
記念すべき第1回目のラーメンロードは神戸市からチョイス[#IMAGE|S4#]
JR六甲道駅南側にある神戸拉麺龍虎さんを訪れましたʕ-̫͡-ʔ
ヤマダサイクルから神戸拉麺 龍虎さんまでの
ロードバイクでの走行距離は4.8kmでした[#IMAGE|S58#]
三宮から近いので軽いポタリング感覚でミニベロやクロスバイクでもラクラク行けちゃいます👍
そして気になる味の感想は…?
自称ラーメン通 有識者 ○次氏のコメント
鶏ガラ醤油の王道を行く中華そば。
あっさり系の店です。
サイドメニューが美味しく、たくさん
食べられる方でも満足できるでしょう。
また、表六甲にも近いのでヒルクライ
ムの後の一杯にラーメンは、いかがでしょうか。
サイドメニューが美味しく、たくさん
食べられる方でも満足できるでしょう。
また、表六甲にも近いのでヒルクライ
ムの後の一杯にラーメンは、いかがでしょうか。
有識者 Y本 剛士氏のコメント
鶏ガラとんこつラーメン(醤油)
こってり系のスープと細麺の相性バッチリ!
サッパリ系のサイドメニューと一緒に食べるとなお美味しい。
(蒸し鶏美味しかった…)
BianchiピナレロTREKは当店ヤマダサイクルセンターにお任せ下さい
当店お買い上げ自転車のメンテナンスは永久無料でさせて頂いております
神戸唯一のレパルトコルサ取扱店ヤマダサイクルセンター[#IMAGE|S30#]078-331-2712
10:30~20:00
各ブランドの予約なども承っておりますのでお気軽にお訪ね下さいませ[#IMAGE|S6#]
神戸市中央区三ノ宮町1−7−9
[#IMAGE|S49#][#IMAGE|S49#][#IMAGE|S49#][#IMAGE|S49#][#IMAGE|S49#]
神戸唯一のレパルトコルサ取扱店ヤマダサイクルセンター[#IMAGE|S30#]078-331-2712
10:30~20:00
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神戸市中央区三ノ宮町1−7−9
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